だだださんダイエット成功願ってます！

ダイエット方法っていろいろありますが、まずは身体本来が持つ代謝能力をあげるのが一番だと思っています。毒素を排出して取り入れないように気をつけていれば、食事内容や生活リズムが改善されて健やかな身体と心を取り戻すことが出来ます。

　身体に毒素があるというのは、代謝能力や自然治癒力を低下させて「錆びる」ってことです。

　安全と謳っている化学調味料や添加物などは長期の使用での安全は確認されていません。

そして、農薬や木材防腐に使われるヒ素など知らないうちに身体に蓄積されています。

デトックス効果のあるハーブ

　パクチー・ハイビスカス・ダンデライオン（西洋タンポポ）

デトックス効果のあるスパイス

　チリ・ターメリック・ジンジャー

Ｒｏｏｔｓでデトックス効果の高いハーブ・スパイスを使った料理を提供しているので、ぜひご利用ください。